Кристофер Килхэм. Пять тибетских жемчужин: Современная практика Пяти Тибетских Ритуалов

Новое издание Пяти тибетских жемчужин посвящается тысячам людей, которые практиковали эти упражнения на моих занятиях по йоге, моей жене Зое Элен, а также всем йогам, мистикам, шаманам и учителям по всему миру, которые вдохновили меня.

Кристофер Килхэм

Всем, кто практикует Тибетские Ритуалы Омоложения Питера Кэлдера, и тем, кто еще не ввел их в свою повседневную практику! Кристофер Килхэм, американский Учитель йоги, многие годы практикует эти упражнения.

Он очень подробно описывает их, дополняя своими собственными соображениями относительно Шестого Ритуала и материалами, касающимися дыхания, медитаций и работы с Кундалини.